突破枪法瓶颈需要系统性的训练和调整。利用游戏内置的训练模式进行基础练习，包括静止和移动目标的射击。在训练场中自由选择各种武器，并在不同距离和角度进行射击练习，以提高反应能力和命中率。射击时，除了熟悉目标外，还需掌握正确的瞄准技巧和呼吸控制。使用点射法减少后坐力的影响，而在目标距离较远时，建议使用连发提高击中率。根据个人习惯调整游戏内的灵敏度设置，找到最适合自己的操作方式。观察并分析后坐力图案，调整射击方式以获得更稳定的射击效果。
枪械配件的选择和压枪技巧是提升枪法的关键。不同的武器配件可以极大地提高枪支的性能，例如减低后坐力、扩充弹夹容量等。在玩家应该了解不同配件的属性，并根据自己的需求进行选择和搭配。压枪是指玩家在使用枪械攻击敌人时展现的一种操作方式，使用这样的操作方式，可以使子弹更加精准地命中敌人。压枪与装备配件是有所区别的，后者是直观地降低枪械的后坐力，而前者则是了解枪械的后坐力模式并通过手动操作进行补偿。
鼠标DPI一般为400或者800，建议800。灵敏度可能有一部分人没有调过，建议先参考职业选手的灵敏度，后面根据自己的情况慢慢调整。抄的时候最重要的一项是常规灵敏度，就是玩绝地的时候不开镜移动镜头的灵敏度，一般为35-45之间，选择一个合适自己的常规灵敏度后面的直接抄就行。压枪时先调垂直灵敏度，如果子弹的上下分布很宽，那就调高垂直灵敏度，反之则调低，建议每次调0.1。之后调开镜模式灵敏度，如果弹道左右分布很宽，那就下调开镜模式灵敏度，反之则上调。
实战中的战术运用和心理调整同样重要。在战斗中，要学会利用地形、掩体和其他道具来躲避敌人的攻击。与队友的配合也是非常重要的，通过语音聊天或者游戏内的快捷键，及时与队友沟通，分享情报并制定战略。保持耐心和冷静，绝地求生是一款充满刺激和紧张的游戏，但必须保持冷静，不要受到敌人的干扰而失去判断力。观察敌人的动向，合理利用战术，才能在游戏中取得好成绩。
长期坚持训练和总结是突破瓶颈的唯一途径。每天匹配排位之前，进训练场练10分钟压枪，然后打一把街机模式，再开始正式游戏。长此以往，枪法就会以肉眼可见的速度提升。练枪步骤从易到难开始，先练压枪，然后练拉枪打多人，之后练局部拉枪，最后练定位。职业选手也不一定能都定位到敌人身上，但职业选手能很快把准心拉到敌人身上，所以多练才是硬道理。
